Taekwondo Lehr- und Leistungszentrum in der Oberpfalz e.V. 2020
TAEKWONDO
Lehr- und Leistungszentrum Cham e.V.
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Taekwondo in der Schule   Probetraining In Schulen kann durch ein Probetraining nähere Einblicke in den Sport ermöglichen. Verschiedene Hand- und Fußtechniken, Pratzentraining und Selbstverteidigung können ausprobiert werden. Ebenso Gymnastik, Ausdauer und Krafttraining mit “moderner Musik” ist ein wichtiger Bestandteil im Probetraining an der Schule. Selbstverteidigung für Mädchen Ellenbogenschläge, Handkantenschläge, Fußtritte, Knieschläge und Kopfstöße sind nur eine kleine Auswahl der effektiven Techniken, die Mädchen und Frauen im Ernstfall anwenden können. Dabei gehen die Inhalte der Frauenselbstverteidigung weit über das Kennenlernen zielgerichteter Techniken hinaus. In den Unterrichtseinheiten werden psychologische Gespräche geführt, es wird geschlagen, gestoßen und getreten, dadurch kommt auch die sportliche Fitness nicht zu kurz. Die Unterrichtseinheiten wurden von den Schülerinnen äußerst positiv aufgenommen und die Schülerinnen entdeckten ihre Kräfte und ihr Körperbewusstsein neu.
Training - Feiertage/Ferien Training - Feiertage/Ferien Trainer Trainer Trainingsinhalte Trainingsinhalte Trainingshalle und Anfahrt Trainingshalle und Anfahrt Kostenloses Probetraining Kostenloses Probetraining Taekwondo für Kinder Taekwondo für Kinder Taekwondo für Jugendliche Taekwondo für Jugendliche Taekwondo für Frauen Taekwondo für Frauen Taekwondo für Erwachsene Taekwondo für Erwachsene Taekwondo - Anfängertraining Taekwondo - Anfängertraining Taekwondo - Privattraining Taekwondo - Privattraining Zivilcourage und Deeskalation Zivilcourage und Deeskalation Taekwondo in der Schule Taekwondo in der Schule Trainingszeiten